Raspored Ledene dvorane Zibel
Ovaj tjedan u Ledenoj dvorani Zibel očekuju nas razne aktivnosti. Raspored klizanja za građanstvo, treninge, edukacije, kampova i utakmica možete pronaći u članku i na poveznici.
Zlatna pirueta u Sisku
Prvi put u povijesti Zlatna pirueta, najstarije natjecanje na svijetu u umjetničkom klizanju, održat će se izvan Zagreba! 53. Zlatna pirueta održat će se od 8. do 11. prosinca u sisačkoj ljepotici, Ledenoj dvorani Zibel! Izvijestili su javnost gradonačelnica grada Siska Kristina Ikić Baniček i potpredsjednica Hrvatskog olimpijskog odbora i predsjednica Hrvatskog klizačkog saveza Morana [...]
Klizanje za građanstvo
Vrijeme je za klizanje u Ledenoj dvorani Zibel! Pronađite termin koji vam odgovara, obucite klizaljke, rekreirajte se i zabavite na ledu. Klizanje za građanstvo u tjednu 4.-10.listopada 2021. otvoreno je u sljedećim terminima: PON, SRI, ČET, PET 09:00-14:00 14:15-17:45 UTO 09:00-14:00 14:15-16:45 SUB 18:00-21:30 NED 10:00-17:15 Brušenje klizaljki dostupno je utorkom ili četvrtkom od 17:00 [...]
Završnica poduke klizanja za osnovnoškolce
Jozo Bozo u Ledenoj dvorani Zibel na završnici poduke klizanja. Više od 1500 djece je sudjelovalo u ovogodišnjoj poduci klizanja. Live prijenos možete pogledati na: https://fb.watch/5TnnDaC0Lk/
Završna priredba klizanja za prve razrede osnovnih škola u Ledenoj dvorani Zibel
U četvrtak 20.05.2021. od 9:00 sati u Ledenoj dvorani Zibel održat će se završna priredba klizanja za prve razrede osnovnih škola. Naše osnovnoškolce s područja grada Siska dočekuju brojna iznenađenja i pokloni.
Bebe vidre (15-36mjeseci)
Calmix je sustav vježba koji se izvodi pokretima malih amplituda i velikog broja ponavljanja s ciljem aktivacije svakog mišićnog vlakna. Vježbe se izvode za cijelo tijelo s rekvizitima ili bez njih i prilagođene su za sve dobne skupine vježbača i za sve razine kondicijske pripremljenosti. Vježbe koje se provode u ovom programu razvijaju koordinaciju, ravnotežu, fleksibilnost i izdržljivost. Polaznici Calmixa učvrstit će tonus mišića, aktivirati i regulirati rad svih sustava u tijelu. Energija za izvođenje vježbi troši se većim dijelom iz potkožnog masnog tkiva i vrlo brzo uz pravilnu prehranu donosi rezultate, što znači smanjuje opseg tijela i dijelove tijela gdje se nakupine masti najviše talože. Radi se programu u kojem se vježbači svjesno upoznaju sa građom tijela, jer svaka vježba aktivira cijeli mišić i djeluje na njegovu izgradnju, učvršćuje ga, a pravilnim izvođenjem promjene se osjete nakon svakog treninga.
