Novosti2021-11-05T14:35:03+01:00
12:2115. rujna 2023.

FLOAT FIT novi program Šrc rekreacije

15. rujna 2023.|Novosti|0 Comments

*Aqua* - *Float* - *Fitness* ŠRC rekreacija će u svoju bogatu ponudu dodati i još jedan zanimljiv program.   •Fitness je desetljećima provjerena mantra za zdrav život. Obzirom na užurbani i stresni način života nove generacije,  pravilan fitness režim postao je potreba vremena.   •FloatFit je savršen oblik tjelovježbe za osobe srednje životne dobi, učinkovit za neaktivne i za energične pojedince koji traže nove izazove. Vježbe se izvode na podlozi na napuhavanje,  nalik na prostirku za jogu, koja pluta na vodi. Budući da se vježbe izvode na vodi imaju malo [...]

23:4612. rujna 2023.

Novi rekviziti u programu Aqua aerobica

12. rujna 2023.|Novosti|0 Comments

Današnji ritam modernog života postavlja ogromne zahtjeve pred ljudske psihofizičke potencijale. Svrha ŠRC rekreacije kroz program Aqua aerobica je olakšavanje izvođenja svakodnevnih aktivnosti bilo da se odvijaju kod kuće, na poslu ili u slobodno vrijeme. Bazira se na vježbama koje se izvode u vodi, uz otpor vode i pod djelovanjem slabije sile teže. Trening je namijenjen osobama koje se nedovoljno kreću, osobama koje nisu u mogućnosti vježbati na suhom ili u dvorani, osobama koje žele spriječiti atrofiju mišića ili osobama koje jednostavno vole vodu. U program su uključeni razni oblici [...]

Go to Top