Aqua aerobic na bazenu ŠRC-a

Sa aqua aerobicom započelo se po prvi puta na bazenu ŠRC-a još 2003. godine kada se vježbanje
provodilo u sklopu programa pod nazivom „Plivanjem do zdravlja“. Vježbalo se ponedjeljkom,
srijedom i petkom od 17 do 18 sati i to pola sata u malom bazenu a zatim se nastavilo plivanjem i
vježbanjem u velikom olimpijskom bazenu. Krajem 2007. godine takav oblik programa se zagasio.

U proljeće 2014. godine program aqua aerobica je ponovno pokrenut. Voditeljica programa je prof.
Marta Horvat. Termini programa su utorkom i četvrtkom od 20.00 – 20.45. Program se provodi samo
u malom bazenu. Cijena programa je 120 kuna za 8 dolazaka. U program su uključeni razni oblici
kretanja kroz vodu (plivanje, trčanje, hodanje, skokovi), vježbe razgibavanja i istezanja, vježbe
oblikovanja, korektivne vježbe, kao i vježbe sa rekvizitima (štapići, daskice). Program je namijenjen
svima koji se žele početi baviti nekom aktivnosti nakon dugo vremena, koji imaju zdravstvenih
poteškoća i svima koji se žele opustiti i zabaviti. Svi koji dođu zasigurno će uživati u vodi i u vježbama.